シミを消して美肌を体感

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★ こんなお悩みの方に
・年齢からくるシミ、くすみが増えてきた。シミを消してみせる！

・10代から20代前半にかけて、ガングロになるほど日焼けしていて、　それが今になってシミになってきている。
・日焼けでソバカスが増え、ホクロが大きくなった。
・10代後半から厚化粧をしていて、化粧荒れや肌荒れが
　おこっている。
・出産中から急にシミが増えてきた。
・生活苦、過労、睡眠不足、ストレス過多である。
・まだ40代なのに老人性シミが出てきた。

このサイトは、そんなシミ、お肌のくすみの悩みを解消するための
情報発信サイトです。
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★ シミ・黒ずみの悩み告白集

シミの原因は何？

シミは、皮膚組織内のメラニン色素が活性化されて起こる色素沈着です。
メラニン色素は、紫外線などから皮膚組織を守るために働くのですが、うまく
代謝されないと色素沈着を起こしてしまいシミの原因となります。

シミのできる直接原因は主に以下に分類することができます。

◆紫外線によるシミ
紫外線を浴びると、皮膚を保護するためにメラノサイト（メラニンを作り出す
色素細胞）が活性化され紫外線を吸収し皮膚が黒くなります。
これが日焼けです。
本来、作られたメラニンはその周りの角化細胞に吸収され細胞を守る役目を
果たしながら、ターンオーバー（新陳代謝、皮膚の生まれ変わり）で、約1ヶ月
くらいの周期で「垢」となり排出されるものです。
紫外線を浴びすぎると、過剰にメラニン色素が生成され、これがシミとなって
しまいます。

◆物理的な刺激によるシミ
バス用品のナイロンタオルなどで体をこすると摩擦による刺激で色素沈着を
起こしがちとなります。

◆肌に合わない化粧品でのスキンケアによるシミ
肌に合っていない化粧品はシミの原因になります。

◆ニキビ跡や傷跡
ニキビや吹き出物をつぶした跡や、傷跡がシミになることがあります。

◆ホルモンバランスの崩れによるシミ
生理や妊娠、更年期などでホルモンバランスが変化することによりシミが
できやすくなります。

◆ストレスによるシミ
過度のストレスを受けると、メラノサイトを刺激するホルモンが分泌されて
しまいシミができやすくなる場合もあります。

◆生活習慣によるシミ
偏食や栄養の偏りといった食生活や飲酒、喫煙による表皮細胞の酸化により
シミができる。

◆老化によるシミ
老化のために、ターンオーバー（新陳代謝、皮膚の生まれ変わり）が遅れる
ことにより、過剰なメラニン色素がスムースに排出されずに停滞して、シミが
できやすくなります。

参考：
メラノサイトとは
メラノサイトとは表皮最下層の基底細胞間にあり、メラニンを作り出す色素細胞
のことです。
紫外線を浴びることなどで活性化し、メラニン色素をたくさん作り出し、これが
シミの原因となります。

妊娠や生理不順がきっかけとなるホルモン異常によるシミ
妊娠中にできるシミは、妊娠中に分泌される黄体ホルモンが原因で、出産して
黄体ホルモンが分泌されなくなるに従い徐々に薄くなります。
このシミは比較的簡単に消すことができます。

紫外線や化粧品などの炎症が原因のシミへの対策
炎症そのものを直し、美白系の医療薬で時間をかけて治療することが必要です。
軽度の炎症の場合は比較的早く治りますが、重度の場合は時間がかかります。
継続して治療を続けることでキレイに消すことができる場合もあります。

　シミの種類

◆肝斑(かんぱん）
20～40歳代の女性に多い妊娠中･生理不順・更年期障害が出ている時に
できやすいシミのことです。

予防法とスキンケアの注意点
まずは、紫外線を避けることです。
ホルモンの影響によってできるシミなのでホルモンが正常な状態になれば
消えて無くなるシミです。

◆炎症性色素沈着
化粧品カブレ・ニキビ・カミソリまけ・火傷の後にできるシミのことです。

予防法とスキンケアの注意点
時間の経過とともに自然に消えますが、特に紫外線予防に重点を置いた
スキンケアをしましょう。
細胞増殖・細胞賦活作用のある成分を配合したクリームや美容液を使用する
と効果的です。

◆老人性色素沈着
日焼けによって肌の老化が進行してできるシミのことです。
境目がはっきりしているのが特徴で、早い人は10歳代からできる人もいます。

予防法とスキンケアの注意点
日光に当たらないようにするのが理想ですが・・・。
紫外線予防化粧品を使って一年中を通して紫外線対策をして下さい。
できてしまったばかりのシミであれば、美白化粧品で薄くなったり、
消えて無くなったりします。

　シミ対策クリーム・ローション